"ångest" utan att må dåligt?

Skapad av moj, lördag 4/2 22:02 i Psykologi

1 783
11 inlägg
1 poäng
moj
Visningsbild
Stammis 15 inlägg
lördag 4/2 22:02
0
Hej kära Hamsterpajare!

Nu på senare tid har jag börjat få slag som påminner mycket om panikångestattacker. Jag skakar, blir varm, gråter och har svårt att andas pga ett tryck i bröstet. Jag har haft panikångest tidigare, så jag vet hur det känns. Men saken nu är att jag inte alls mår dåligt, jag tänker inte på något negativt när det kommer, och jag känner inget annat än det "fysiska".

Vad är det som händer med mig?!
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
snelponihest
Visningsbild
F 15 Örby Stammis 1 630 inlägg
lördag 4/2 22:17
1

Svar till moj [Gå till post]:
Har ingen aning om vad det kan vara, men de låter seriöst och allvarligt. Det är nog bättre att du ringer läkare än att rådfråga hamsterpaj.

If someone hates you for no reason, give that motherfucker a reason.

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
moj
Visningsbild
Stammis 15 inlägg
lördag 4/2 22:18
0

Svar till snelponihest [Gå till post]:
jajo, kanske det..
undrade väl mest ifall det var någon annan som upplevt samma sak :(

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
wigra
Visningsbild
P 15 Stammis 262 inlägg
lördag 4/2 22:37
0

Svar till moj [Gå till post]:
kan vara någonting som dom i psykiatrin pratar om som kallas triggers.
det kan vara att man har ett dåligt minne om/från någonting som vart jobbigt eller svårt.
detta minne kan komma fram av tex en lukt, någon som säger någonting, ett visst ljud etc.
då hjärnan associerar till detta minne (undermedvetet), utav just en trigger, och då utlöser en panikiattack. man får lära sig att hitta dessa triggers och undvika dom. (kan vara svårt).
försök att se ett samband med dessa attacker och när du får dom och gärna varför.
krya!

Love TKD

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
drAAnexle
Visningsbild
P 17 Veteran 3 398 inlägg
lördag 4/2 23:02
0

Svar till moj [Gå till post]:
Sovit dåligt kanske?
Jag fick någon mystiskt panikångestattack en gång för att jag hade sovit väldigt dåligt tror jag..

Fast äeh, kan likväl ha varit något helt annat. En vild gissning, helt enkelt.

Curved swords. Curved. Swords!

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Cephalo
Visningsbild
P 17 Borlänge Veteran 2 819 inlägg
söndag 5/2 00:52
0

Svar till moj [Gå till post]:
Om du vet att du haft panikångestattacker förut så borde du även veta vad som utlöste dem och således kunna lista ut vad som orsakar dem nu.
Helt omöjligt för oss att veta.

Eller?

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
haanna
Visningsbild
F 16 Stammis 1 inlägg
torsdag 17/5 22:48
0

Svar till moj [Gå till post]:


Låter konstigt...
Själv har jag väldigt mkt ångest och får panikångestattacker lite då och då. Förr visste jag inte va det berodde på men nu vet jag att det beror på stress eller att jag är orolig över något (typ skolan). Innan jag får ångest brukar jag känna mig väldigt "nervig". Får en konstig känsla i kroppen som säger att nånting är fel eller att någonting dåligt kommer att hända. -Därefter får jag ångest.

Det är bra om du kanske kontaktar en kurator, bup eller någon annan! Ångest kan leda till depression. (Vilket det gjorde för mig)

Ingen status

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
FailadTjej
Visningsbild
F 50 inlägg
torsdag 17/5 23:03
0
Svar till moj [Gå till post]:
Jag tror jag har känt liknande. Trotts att du säger att du bara känner fysiskt, så tror jag att det kan vara så att det ändå är psykist. Jag kan ibland inbilla mig att jag t.ex. inte kan andas, och sen så känns det verkligen som om jag inte kan det. Den psykiska hälsan, kan påverka så mycket.
Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kylan12
Visningsbild
F 19 5 inlägg
torsdag 17/5 23:05
0

Svar till moj [Gå till post]:
Jag brukar också känna det trycket i hjärtat ibland... :/

Kastar du pajer får du en lika snabbt tillbaka, jag ger mig inte

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
Kylan12
Visningsbild
F 19 5 inlägg
torsdag 17/5 23:09
0

Svar till moj [Gå till post]:
Menade bröstet

Kastar du pajer får du en lika snabbt tillbaka, jag ger mig inte

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka
hildab
Visningsbild
F 18 Legend 224 inlägg
torsdag 17/5 23:37
0
Jag känner igen mig i det.

Jag har panikångestatacker ganska ofta - och jag har haft dels... ja, de "vanliga". Men jag har också haft någon slags attacker som varit antingen enbart fysiska eller enbart psykiska.
Vet dock inte vad det beror på... Men min psykolog sade att det inte var farligt iaf.

Kochyshe no shumpotye no, punye no shumpotye Myly-kydy kapchiya no shumpotonyen pachylme

Direktlänk Svara på inlägg Gästbok
Skicka

Forum » Samhälle & debatt » Psykologi » "ångest" utan att må dåligt?

Ansvariga ordningsvakter: MidnattMannen Tragikomik

Användare som läser i den här tråden just nu

1 utloggad

Modereringsnivå: Stenhård

Här gäller det att du är saklig och kan argumentera för dina åsikter! Ska du komma med påståenden, till exempel att 50% av alla invandrare begår brott så ska du kunna säga varifrån du fick den informationen! Off Topic, chatt eller liknande tolereras inte och allting som vi tycker inte tillför debatten någonting tar vi bort.

Visa mer information

Bedömmer vi att en tråd är oseriös eller inte leder till debatt enligt nivån på kategorin så ger vi oss själva rätten att flytta den till en mer passande del av forumet.

Vi ger oss rätten att gå in och ändra inlägg för att ta bort omogenheter eller lägga upp texten så
att det är enklare för andra att läsa (rättstavning, styckesinledning).

Skriv ett nytt inlägg

Hej! Innan du skriver om ett potentiellt problem så vill vi påminna dig om att du faktiskt inte är ensam. Du är inte onormal och världen kommer inte att gå under, vi lovar! Så slappna av och gilla livet i några minuter - känns det fortfarande hemskt? Skriv gärna ner dina tankar och frågor, vi älskar att hjälpa just dig!

Rubrik

Inlägg

Fet Kursiv Spoiler Bild Film Kod Undersökning

Förhandsgranska Spara

Hjälp

Det här är en hjälpruta

Här får du korta tips och förklaringar om forumet. Välj kapitel i rullningslisten här ovanför.

Rutan uppdateras automagiskt

När du använder funktioner i forumet så visas bra tips här.